FIZJOTERAPIA W CIĄŻY I PO PORODZIE

 

 Czterdzieści tygodni ciąży, poród oraz okres po narodzinach dziecka to szczególny czas w życiu każdej kobiety.

 Przemiany zachodzące w tym okresie stanowią dla ciała ogromne wyzwanie, dlatego wskazane jest, by każda kobieta skorzystała z konsultacji u fizjoterapeutki uroginekologicznej. W ten sposób możemy pomóc uchronić kobietę przed wieloma powikłaniami jak np. dolegliwości bólowe, rozstęp kresy białej (inaczej: rozejście mięśni prostych brzucha), obniżenie narządu rodnego czy nietrzymanie moczu. Fizjoterapia uroginekologiczna oferuje szereg metod terapeutycznych stworzonych specjalnie z myślą o kobietach w ciąży i w okresie karmienia, które stanowią bezpieczną alternatywę wobec ryzykownej w tym okresie farmakoterapii.

 

   Podczas wizyty rozmawiamy także o tym jak przygotować ciało do porodu i opieki nad dzieckiem, jak usprawnić proces regeneracji w połogu czy jak urządzić ergonomiczne stanowisko do karmienia.

 

Fizjoterapią  w ciąży i po porodzie zajmuje się Anna Afeltowicz
telefon  511 748 094

 

WSKAZANIA:

  • dolegliwości bólowe

  • obrzęki

  • nietrzymanie moczu

  • rozejście spojenia łonowego

  • obniżenie narządów rodnych

  • rozstęp kresy białej/ rozejście mięśni prostych brzucha

  • po porodzie naturalnym

  • po cesarskim cięciu

  • uczucie napięcia związane ze stresem

 

METODY TERAPII:

  • wybrane techniki terapii manualnej

  • masaż

  • drenaż limfatyczny

  • kinesiotaping

  • indywidualne ćwiczenia realizowane z fizjoterapeutką (kinezyterapia)

  • zestaw indywidualnie dobranych ćwiczeń do samodzielnej realizacji w domu

  • masaż (mobilizacja) blizny

 

mapa